Marciele Albuquerque faz balanço de saúde e peso após o BBB 26
A ex-participante do Big Brother Brasil 26, Marciele Albuquerque, abriu o jogo sobre as mudanças em sua rotina e corpo após o reality show. Em suas redes sociais, a influenciadora detalhou o processo de emagrecimento que está passando e revelou quantos quilos já perdeu desde que deixou a casa mais vigiada do Brasil. O foco principal, segundo ela, é manter a saúde e a disposição em dia diante de uma agenda repleta de compromissos.
Continua depois da publicidade
Marciele contou que ganhou cerca de 10 quilos durante sua participação no BBB 26. Agora, com o acompanhamento de profissionais de saúde, ela já eliminou 5 quilos, com atenção especial para não perder massa muscular. “A gente está tendo esse cuidado pra eu não perder massa. A gente está em um processo de emagrecimento”, relatou a ex-BBB em seus stories, destacando a importância de um emagrecimento saudável e sustentável.
A necessidade de manter o corpo em forma e com a imunidade fortalecida é primordial para Marciele, que concilia a vida pós-reality com os compromissos como Cunhã-Poranga do Boi Caprichoso. A ex-BBB realizou uma bateria de exames e descobriu algumas deficiências nutricionais, o que a levou a iniciar a reposição de nutrientes, incluindo a vitamina D, que estava em níveis baixos. “Eu preciso estar bem, com disposição. A minha imunidade precisa estar ok”, explicou Marciele, ressaltando a importância de cuidar da saúde para dar conta de sua rotina agitada de viagens, treinos e ensaios.
Rotina intensa e cuidados com a saúde
A influenciadora tem compartilhado com seus seguidores os resultados de sua bioimpedância, que mostram a evolução do seu processo. Ela reforça que a manutenção da saúde é prioridade para que possa continuar com sua agenda cheia sem intercorrências. “Vou continuar com essa rotina intensa. Não posso ficar dodói. A gente também fez a reposição de alguns nutrientes. Inclusive minha vitamina D estava bem baixinha”, detalhou.
Novas conquistas pessoais e profissionais
Além dos desafios e conquistas relacionadas à saúde e ao corpo, Marciele Albuquerque também celebra novas fases em sua vida pessoal e profissional. Recentemente, ela mostrou aos seus fãs a conquista do seu novo apartamento, um marco que classificou como um “ápice de felicidade, alegria e conquista”. A realização da casa própria é mais um passo importante na trajetória da ex-BBB após sua saída do programa.
Confira o vídeo compartilhado por Marciele sobre o assunto:
Continua depois da publicidade
