Ary Mirelle compartilha antes e depois impressionante do corpo após duas gestações

A influenciadora Ary Mirelle, aos 24 anos, usou suas redes sociais neste sábado (30) para exibir o resultado de sua jornada de emagrecimento oito meses após o nascimento de seu segundo filho, Joaquim. A artista, que também é mãe de Jorge, de 2 anos, frutos de seu relacionamento com o cantor João Gomes, compartilhou um vídeo emocionante no Instagram detalhando o processo.

Em seu desabafo, Mirelle revelou ter passado por momentos de desânimo e baixa autoestima, chegando a pensar que nunca conseguiria recuperar sua forma física. Ela mencionou ter se comparado com outros corpos e considerado a cirurgia plástica como única saída, além de ter se acostumado com o estado em que se encontrava após o período de resguardo. Conforme informação divulgada pela influenciadora.

A influenciadora também compartilhou que sentiu que seu marido a achava feia, o que a deixava muito abalada. Além disso, relatou a falta de fôlego para brincar com os filhos, sentindo-se muito pesada. Essa fase delicada a motivou a buscar uma mudança, focando em sua saúde e bem-estar.

Mudança de hábitos focada em saúde e autoestima

Ary Mirelle explicou que a decisão de mudar seus hábitos não foi puramente estética, mas sim uma necessidade de cuidar da saúde e melhorar sua autoestima. Ela destacou que, após oito meses de esforço contínuo, conseguiu se sentir melhor com seu corpo e evitar que hábitos prejudiciais se tornassem rotina.

Saúde como prioridade para a família

A influenciadora ressaltou a importância da saúde, mencionando que suas taxas estavam alteradas e que seus filhos precisavam de uma mãe presente, feliz e saudável. A mudança de hábitos foi, portanto, um ato de amor próprio, pelos filhos e pela família, visando um estilo de vida mais equilibrado.

Mensagem de encorajamento para outras mães

Ao final de sua mensagem, Ary Mirelle deixou um recado inspirador para outras mães que passam por desafios semelhantes. Ela incentivou as mulheres a se cuidarem e se priorizarem, lembrando que a força de vontade e a fé em Deus são essenciais para a realização de sonhos e desejos. A influenciadora concluiu agradecendo a Deus pelo encorajamento diário e reforçando que a simples dádiva de estar vivo e com saúde já é motivo de gratidão.

Assista ao antes e depois:

Ary Mirelle mostra o antes e depois de seu corpo oito meses após a segunda gestação. Veja: pic.twitter.com/7egS5cNdVU — WWLBD ✌🏻 (@whatwouldlbdo) May 30, 2026